Les rubriques de l’herboriste à Rhône FM – Andrée Fauchère

Mon avis

Reconnue en Suisse romande pour son expertise en plantes médicinales et cultivatrice de Rhodiola rosea à Evolène en Valais, Andrée Fauchère a déjà écrit pléthores de livres. À plus de 80 ans, la Neuchâteloise d’origine a connu une vie bien remplie et exercé différents métiers. Depuis 5 ans, elle prend régulièrement le micro sur les ondes de Rhône FM pour de courtes capsules orientées nature et santé.

Dans ce nouvel ouvrage, nous trouvons quelques-unes de ses rubriques radiophoniques, au travers desquelles elle vulgarise des notions essentielles, et apporte des solutions à divers problématiques.

Andrée Fauchère ne propose ici ni protocoles précis ni posologies. Ce petit livre n’est pas conçu pour être un guide pratique exhaustif, mais peut se voir plutôt comme une introduction abordant des fondements de santé, des remèdes de grands-mères et des enseignements herboristiques, et offre une mine de conseils fort utiles pour qui souhaite commencer à se soigner de manière naturelle. 

Ayant étudié moi-même plusieurs années le monde des plantes et obtenu mon diplôme d’herboriste-thérapeute en 2023, je ne pouvais pas passer à côté de ce titre. Et malgré mon parcours, j’ai appris quelques points intéressants lors de cette lecture.

Enfin, et comme elle le rappelle très justement, il est important de toujours demander conseil à un spécialiste car certaines plantes peuvent interagir avec des traitements médicamenteux et rien ne vaut un éclairage personnalisé en fonction de votre terrain.

En résumé

Un ouvrage à mettre entre toutes les mains pour une santé plus authentique, en accord avec la nature !